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女人人工流产后自我保健的四个要点熏倒牛属
2022-07-14 08:48:36 熏倒牛属
女人人工流产后自我保健的四个要点
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第一、人工流产后不能马上工作,需要适当的卧床休息至少两周,不去做重体力活,也要尽量少看报纸和电视。
第二、饮食要特别的注意营养的搭配,保证蛋白质的摄入,多吃鸡蛋、牛奶和肉类。同样芜青甘蓝瓜果蔬菜也不能少。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西,特别要注意,从冰箱中拿出来的东西不能马上吃。
第三、保持外阴的清洁,开始的3—5会有出血的现象,一般丰实箭竹正常的情况是不会超过10—15天的,在有经血的时候,一定要勤换卫生巾,每天用温开水清洗一两次,一周后再洗澡和洗头,以免风寒侵入。如果半月后经血仍然不干净,应该去医院诊治。
第四、头一个月内是禁止过性生活的,这样可山茶目以防止生阿拉尔殖器感染,一定要男方配合,恢复性生活后,一定要采取好避孕措施以免导致再一次怀孕。
作为新时代的女性,要知道保护自己,即使需要人工流产,流产后一定要好好的保养自己,让身体尽早的恢复,避免出现一些严重的后遗症。人工流产后注意事项是每个流产后的女人都需要重视的。
(责任编辑zxwq)
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